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Incluindo ter Alzheimer, diz o Dr. Pahlajani. “Tenho pacientes que me dizem o tempo todo que estão preocupados em ter Alzheimer, e o que eu digo a eles é que se preocupar com perda de memória pode levar à perda de memória.” Quando nosso cérebro está ocupado por ansiedade e estresse, isso pode afetar nossa capacidade de focar e, portanto, reter informações, ela explica.
E se você tem um problema de saúde mental como depressão, é importante obter tratamento adequado porque isso também é estresse para o cérebro. “Nosso cérebro é nossa usina de energia. Tudo vem do cérebro”, ela diz. “Então é importante reduzir o estresse e a ansiedade, e cuidar da nossa saúde mental porque esse tipo de estresse e tensão impacta a memória e a cognição.” Das aproximadamente 6 milhões de pessoas nos Estados Unidos com Alzheimer, cerca de duas em cada três são mulheres, diz a Dra.
Pahlajani. Embora as razões exatas para as taxas desproporcionais ainda não sejam conhecidas, é uma área ativa de pesquisa para a Dra. Pahlajani e seus colegas. Aqui, ela oferece algumas teorias sobre por que mais mulheres do que homens sofrem de Alzheimer. A idade é um fator. As mulheres tendem a viver mais que os homens, e a idade é o maior fator de risco para homens e mulheres no desenvolvimento de Alzheimer. Os níveis de estrogênio podem desempenhar um papel. O estrogênio é essencial para o funcionamento adequado da memória. Pesquisas sugerem que a perda de estrogênio durante a menopausa pode explicar em parte por que mulheres com Alzheimer superam em número seus colegas homens.
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